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柿子能和香蕉一起吃么问

26岁2024年12月14日 20:08:55

病情描述：

柿子能和香蕉一起吃么

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

柿子和香蕉通常可以适量在一起吃，但不可过量在一起吃。
柿子和香蕉的营养价值都比较高，适量在一起吃通常不会对身体造成不良影响，有利于补充身体所需营养元素，对身体有一定好处。但柿子和香蕉均属于凉性水果，若过量在一起吃，易对胃肠道造成刺激，引起胃痛、腹泻、恶心、反酸、呕吐等不舒服的症状出现。其次柿子和香蕉中含有鞣酸、单宁类物质，若二者过量在一起吃，可能会引起消化不良，不利于身体健康，所以柿子和香蕉通常可以适量在一起吃，但不可过量在一起吃。

2024-12-14

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