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多吃柚子的好处问

26岁2024年12月14日 20:08:13

病情描述：

多吃柚子的好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

多吃柚子一般没有好处，但适量吃柚子对人体有一定的好处，比如消食、化痰、醒酒等。
1、消食
柚子中含有丰富的膳食纤维，能够加快肠道蠕动速度，促进肠道对食物的消化和吸收，有利于缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。
2、化痰
柚子还具有化痰的功效，如果患者因肺热出现痰多的现象，则可以适当食用柚子，有利于缓解不舒服的症状。
3、醒酒
对于醉酒人群，也可以适当食用柚子，有利于改善醉酒现象。

2024-12-14

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