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大蒜生吃的好处问

26岁2024年12月14日 20:08:02

病情描述：

大蒜生吃的好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

大蒜生吃的好处有杀菌消炎、帮助消化、增强体质等。
1、杀菌消炎
大蒜中含有丰富的大蒜素，现代药理研究表明，大蒜素能够杀灭以及抑制致病微生物，可以预防口腔疾病、呼吸道感染的发生。
2、帮助消化
人体在生吃大蒜后能够促进胃肠道的蠕动，促进消化液的分泌，有利于胃肠道内的食物的消化和吸收。
3、增强体质
人体在生吃大蒜后能够帮助机体消灭病原菌，增强自身的体质，抵御外界病原菌的侵袭。

2024-12-14

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