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水果茶的营养价值问

26岁2024年12月14日 20:07:58

病情描述：

水果茶的营养价值

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

水果茶的营养价值有补充维生素、促进消化、开胃等。
1、补充维生素
水果茶中含有丰富的维生素C、维生素A等成分，饮用后，这些维生素能够补充人体所需，进而帮助促进机体的免疫力。
2、促进消化
水果茶中含有一定的果胶成分，这种纤维素能够促进胃肠道蠕动，起到帮助消化、改善排便的作用。
3、开胃
水果茶味道酸甜，能够刺激味蕾，从而起到开胃的作用。胃口不佳或者食欲不振的人可以适量喝。

2024-12-14

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