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老人常吃醪糟有什么好处问

26岁2024年09月05日 13:28:11

病情描述：

老人常吃醪糟有什么好处

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

醪糟一般是指酒酿，老人常吃酒酿的好处有提供营养、促进食欲、帮助消化、解渴消暑等。
1、提供营养
酒酿中含有丰富的氨基酸、维生素、葡萄糖等营养成分，老年人日常适量食用酒酿可以为身体补充营养。
2、促进食欲、帮助消化
酒酿进入胃内后可以刺激胃酸分泌，所以还具有一定促进食欲、帮助消化的作用。
3、解渴消暑
酒酿中含有一定的水分，食用后可以起到一定解渴消暑的作用。

2024-09-05

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