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龙眼肉和桂圆肉有什么区别问

26岁2024年09月05日 11:27:31

病情描述：

龙眼肉和桂圆肉有什么区别

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

龙眼肉和桂圆肉在临床上是没有区别的。
桂圆肉是新鲜的龙眼烘成干果，其属于同类食物，都含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素、胆碱，钙、铁等营养物质，可以帮助滋养脑细胞，提高记忆力，也有利于身体免疫力，所以考虑两者没有区别，只是食物的称呼不同。
桂圆肉食用前要明确有没有肝火旺、糖尿病、消化不良等情况，防止出现胃肠等不良反应，还可能会增加出现肥胖症、脂肪肝的可能性。

2024-09-05

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