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吃柿子的危害

26岁2024年12月14日 20:07:28
病情描述:

吃柿子的危害

医生回答(1)
  • 许英霞
    许英霞副主任医师

    首都医科大学附属北京天坛医院 向他提问

    吃柿子的危害一般包括肥胖、结石、影响血糖等。

    1、肥胖

    柿子中的糖分比较高,如果长时间大量进食糖分不能及时利用完,在体内转化为脂肪,可能会导致肥胖。

    2、结石

    柿子中含有大量的鞣酸,此种物质可能会与其他食物中的矿物质结合,进食过多可能会形成结石。

    3、影响血糖

    柿子中含有大量果糖,人群长时间大量进食可能会加重胰岛负担,部分人群还可能会出现血糖升高的情况。

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