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棕榈油有哪些危害问

26岁2024年12月14日 20:07:28

病情描述：

棕榈油有哪些危害

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

棕榈油一般不会造成危害，但食用过多可能会引起肥胖、便秘、胆固醇升高等危害。
1.肥胖
长时间食用棕榈油可能会导致体内热量堆积，并转化为脂肪，从而引起机体肥胖。
2.便秘
棕榈油是由油棕树上的棕榈果压榨而成，过量食用可能会引起大便干结，从而诱发便秘。
3.胆固醇升高
棕榈油中含有丰富的饱和脂肪酸，过量食用可能会导致人体内的胆固醇含量升高，甚至诱发高脂血症。

2024-12-14

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