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山药不可以和什么一起吃问

26岁2024年09月05日 20:39:58

病情描述：

山药不可以和什么一起吃

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

山药并没有绝对不能同吃的食物。
一般情况下山药可以正常与其他食物同吃，并不会产生不良的反应，要避免盲目相信民间的谣言，山药中含有丰富的淀粉、黏蛋白、纤维素等成分，具有润肺止咳、保持血管弹性、健脾、补肾等功效，对于脾胃亏损、消化不良等人群可以适当进食山药，具有一定的调理作用。
注意部分人群可能会山药产生过敏反应，可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不良反应。

2024-09-05

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