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八月瓜的籽能不能吃

26岁2024年12月14日 20:07:14
病情描述:

八月瓜的籽能不能吃

医生回答(1)
  • 许英霞
    许英霞副主任医师

    首都医科大学附属北京天坛医院 向他提问

    八月瓜的籽一般都可以吃,但是建议不要食用过多。

    八月瓜的籽没有任何毒性物质,且含有一定的脂肪油,可帮助润肠通便,便秘的人适量吃些八月瓜的籽,可帮助促进肠道蠕动,改善便秘的症状。但是与八月瓜的果实相比,八月瓜的籽比较坚硬、膳食纤维较多,不容易消化,如果一次性大量食用了八月瓜的籽,可能会加重胃肠道负担,进而引起胃胀、恶心、嗳气等消化不良的症状。

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