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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以吃枣吗？

孕妇可以吃枣吗？问

26岁2024年12月11日 16:27:51

病情描述：

我目前怀孕已经3个月了，最近特别想吃枣，老公不让吃，我想咨询一下孕妇可以吃枣吗？

医生回答(2) 答

赵妍主治医师
山东大学齐鲁医院向他提问

红枣具有补中益气，养血安神的作用，孕妇是可以食用的，红枣中含有大量的维生素C，能够增强孕妇抵抗力，促进铁元素的吸收。另外大枣中含有丰富的叶酸能够促进宝宝的大脑发育。

2024-12-11
仲晓慧主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

孕妇可以吃枣，大枣属于滋补类食物，具有补气养血的作用，里面含有丰富的维生素，能够增强孕妇的抵抗力，滋养皮肤，改善孕妇经常出现的便秘症状。经常食用，还能够预防胎儿神经管畸形。

2024-12-11

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