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经期不能吃什么?

23岁2024年12月11日 16:15:36
病情描述:

我最近快到月经了,有点担心自己饮食不注意会诱发痛经,所以我想提前咨询下经期不能吃什么?

医生回答(1)
  • 赵妍
    赵妍主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    在月经期间女性最好不要吃冷饮,也不要喝汽水,冷饮是寒性的食物,食用之后可能会诱发痛经的发生。而汽水中含有大量的碳酸,这会影响身体对钙的吸收,而且会增加患有骨质疏松的可能性。

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