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养胃的小零食有哪些？问

26岁2024年12月11日 15:49:26

病情描述：

爸爸年轻的时候，因为工作所以吃饭时间不固定，就导致胃病的发生，我想买点养胃的零食给他，请问养胃的零食具体有哪些？

医生回答(1) 答

赵妍主治医师
山东大学齐鲁医院向他提问

养胃的零食具体有花生、核桃、板栗等坚果类食物，苹果、龙眼、红枣等水果，牛奶、酸奶等奶制品，姜茶、红枣桂圆茶、蜂蜜茶等茶水，但是养胃不能仅仅依靠饮食，平时生活要保持规律，饮食要按时吃，而且避免暴饮暴食。

2024-12-11

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