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小米配什么熬粥养胃？问

32岁2024年12月11日 15:45:44

病情描述：

老公前几天被检查出胃不好，因为他很喜欢喝小米粥，因此我想知道现在应该用小米配什么熬粥养胃？

医生回答(1) 答

赵妍主治医师
山东大学齐鲁医院向他提问

您好，首先是建议和瘦肉一起烹煮，可以补充小米中缺乏的赖氨酸，起到护胃、养胃的作用。也可以和南瓜、山药等熬煮，能够起到滋养，修复胃黏膜的作用；还建议和玉米、燕麦等食物煮粥，能起到养胃，温暖胃部的效果。

2024-12-11

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