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银耳百合雪梨汤的功效是什么?

44岁2024年12月11日 15:36:35
病情描述:

我老婆没事的时候就喜欢研究吃的东西,说是通过饮食可以改善人身体的健康状况,今天回家发现她做了银耳百合雪梨汤,请问功效是什么?

医生回答(1)
  • 赵妍
    赵妍主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    雪梨可以润肺止咳、清热去噪,尤其是在秋季适合食用,银耳含有丰富的胶原蛋白和营养成分,可以美容养颜还可以增强免疫力,百合养胃、补气、强心,这几种食材配合使用特别适合秋冬滋补,适当的多吃还有补肾补脑、提神等功效。

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