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血脂偏高饮食方面要注意什么?

25岁2024年12月11日 15:26:48
病情描述:

爸爸去医院体检,发现自己检查报告上显示血脂偏高,担心以后会有高血压,血脂偏高饮食方面要注意什么?

医生回答(1)
  • 赵妍
    赵妍主治医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    血脂偏高饮食方面注意及时的补充水分,降低血液黏度,多吃水果蔬菜,最好食用含有维生素C及粗纤维的食物,注意减少食用油腻的食物,最好不要食用动物油脂,饮食注意粗细搭配,不要暴饮暴食。

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