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高血压饮食要注意什么
对于高血压患者，首先要注意戒烟戒酒，饮食方面多吃含钾高的食物，比如各种豆类食物，可以降低并稳定血压。同时要控制盐摄入量，尽量吃清淡的食物。...
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隔夜菜致癌吗
隔夜菜不会致癌，但是要尽量避免隔夜菜，尤其是叶子菜。...
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骨头汤补钙吗
喝骨头汤补的钙微乎其微，且容易发胖。平均100毫升的骨头汤仅能摄入20毫克钙，而喝牛奶100毫升可以摄入100多毫克钙。因此喝骨头汤不是补钙的最好方法。...
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骨折吃什么好得快
骨折第一要吃高蛋白食物，比如肉蛋奶豆。另外还可以吃含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、鲜枣。第三要吃含钙的食物，比如牛奶、酸奶。...
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冠心病能不能喝茶
冠心病人可适量喝茶，但是要喝的淡一些，建议喝一些花茶、果茶。...
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食物相克是真的吗
有实验证明，食物相克是不科学的，只是因为某些人体质不同，对相应的食物会过敏或产生不适。营养学强调什么都可以吃，要注重食物多样化。...
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孩子吃什么能长高
孩子发育时期，多吃些含钙高奶制品和豆制品，比如酸奶、豆腐等，对孩子长高有一定效果。...
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喝反复烧开的水真的有害吗
喝反复烧开的水一般不会对人体有害，但是建议少喝桶装水、反复烧开的水。...
熊苗 反复烧开的水能不能喝 反复烧的水能喝吗2016-01-29 11:16 -
喝蜂蜜水会胖吗
喝蜂蜜水不会导致发胖，但要喝淡一些的蜂蜜水，才不会增加身体的渗透压。蜂蜜可以消炎、杀菌、养颜、排毒，所以推荐每天早晨饮用一杯蜂蜜水。酒后饮用适量的蜂蜜水，可缓解酒精对肝的损害。...
熊苗 喝蜂蜜水会长胖吗 蜂蜜水喝多了会胖吗2016-01-29 11:18 -
喝红糖水能补血吗
红糖水可以补血，红糖铁含量相比白糖要高，补充铁元素会增加血液里的血红细胞，达到补血目的。所以在生理期、孕期、产期的女性，可以适量喝一些红糖水。...
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