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金针菇有哪些危害问

26岁2024年09月05日 17:26:31

病情描述：

金针菇有哪些危害

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

金针菇的危害一般包括便秘、损伤脾胃等。
1、便秘
金针菇含有的粗纤维含量较高，适量进食可促进肠道蠕动，但是如果进食过多，可能会加重胃肠道负担，进而引起便秘。
2、损伤脾胃
金针菇属于寒凉食物，脾胃虚寒的患者长时间大量进食，可能会加重脾胃的损伤，引起腹痛、腹泻等。
金针菇含有的营养比较丰富，平时适量进食可为身体补充营养，但是应注意量的控制，防止引起身体不适。

2024-09-05

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