武术

散打基本功 练三功让你快速入门

散打，类似于格斗和跆拳道一些，是武功的一种表现形式，基于运动，散打又是一种高强度的运动方式，而现在，散打已经成为一种人们生活中比较常见的现代竞技体育项目，学习散打...

散打 散打基本功 散打比赛

中华武术基本功

我们常见的中国武术是由套路与攻防组成的，生活中我们可以通过练习武术来达到强身健体的作用，对于武术基本功你知道多少?从武术视频中你可以看出什么门道?今天小编就与大家讲...

中国武术 武术基本功 武术散打

教你散打学习要领

对于学武术散打的朋友来讲基本功的重要性相信每个人多少都有点了解，基本功不牢固也就意味着你不会有更深的武学修为。今天小编与大家一起来探讨下散打的基本功有哪些?它的学习...

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散打 拳腿结合对抗性强

说到武术，我们国人是感到自豪的，而散打则是中国武术中出类拔萃的一个项目，散打具有体育性，对抗性和名族性，是一款不可多得的体育锻炼项目，如果大家想深入了解一下散打...

中国散打王排名 散打 散打护具

截拳道腿法刚猛迅捷

可能很多人都听说过截拳道，他的创始人便是大名鼎鼎的李小龙，那么大家对截拳道还有更深入的了解么?小编在这里就像大家推荐一篇相关的文章，让大家更加了解这项武术运动，请大...

截拳道 截拳道实战 截拳道腿法

学武术 4步骤引你进入武术世界

中华5千年，武术是中华名族的瑰宝，也驰名于世界。但是多数中国人知识知道武术，但不了解武术的内容。那如是要学习武术又怎么开始呢?有什么好的武术学校么?今天小编就给大家带...

中华武术 学武术 武术

蔡李佛拳 快速灵活步法多

蔡李佛拳作为中国武术拳术的一个代表象征，将其拍成电影的就不计其数，多少武打明星追捧蔡李佛拳，为什么深受她们的喜爱，这是有原因的，这种武术日常生活中可以强身健体，也...

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武术操 代替广播操好方式

广播操在小学生手里练的懒散无力，有可能是久做无新意的原因，感觉大部分学生把广播课间操作为聊天的好时机，小编觉得有些地方将武术操代替广播操的确是一个很好的选择，究竟...

学武术 武术 武术基本功

空手道 全面认识其中奥妙

空手道是日本的一门专项武术，在早前空手道并不是叫空手道，那它究竟叫什么呢?空手道的由来是什么?练习空手道时需要注意什么?这都使我们值得探讨的问题，每个武术都是有自己强...

日本空手道 武术 空手道

泰拳训练 拳腿膝肘要到位

泰拳相信大家都有所耳闻，在擂台上只见凶猛的架势，拳腿膝肘都在格斗中表现的淋漓尽致，招数十分凶狠，格斗界的人十分喜欢练习泰拳，泰拳训练中，除了日常要求的一些基本方法...

强身健体拳法 拳击 泰拳

巴西柔术 源于日本的扭斗武术

大家对日本的柔道比较了解，作为中国人对西方的武术了解多少呢?巴西柔术作为西方的武术之一，有哪些知识呢?对于中国的柔术还有巴西柔术我们了解的是不是同一类呢?到底之间有什...

巴西柔术 杂技柔术 柔术

跆拳道的基本动作

跆拳道我想大家都见过，但是你会打跆拳道吗?今天小编就为大家推荐一些跆拳道教学，来帮助大家学习跆拳道，你是不是也想要学习一下跆拳道，那就赶紧跟着小编去下文学学吧! 跆拳...

跆拳道教学 跆拳道的特点 跆拳道腿法

9点助你练好咏春拳基本功

说到咏春，大家想到了可能就是功夫巨星甄子丹，近2年，随着电影叶问的上映，我国传统武术咏春拳再一次进入了人们的视野。也有许多朋友先练习咏春拳，那么该怎样打好基础呢...

咏春 咏春拳 咏春拳基本功

如何打好武术基础

武术是我们国家的国术，也是体育项目之一，武术有着广泛的群众基础，是我们国家宝贵的文化遗产之一。那么想练习武术的朋友怎样才能打好基础呢?接下来就由小编带领大家去看一看...

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武术中国传统技击术

大家从小就有个武术梦，希望自己是一个有着高超武术的大侠，惩奸除恶，但实际上武术虽不能飞天遁地，但是也有着它特殊的地方，接下来小编就带大家去看看吧。 武术 提高素质，...

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