益智补脑调理

家常赛螃蟹

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别动脉硬化调理 肝调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

辣椒炒肉

营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克...

类别清热去火调理 补血调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

红烧狮子头

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系上海菜

菠萝咕噜豆腐

菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。

类别防癌抗癌调理 益智补脑调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

香辣水煮虾丸

虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人...

类别利尿调理 润肠通便 益智补脑调理 

菜系家常菜

葱油拌面

葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。 葱叶由于每天在进行光合作用，所以它含有很多叶绿素及类...

类别贫血调理 益智补脑调理 

菜系山东菜

牛肉粉丝煲

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血...

类别气血双补调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

肉末烤茄子

吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 贫血调理 

菜系私家菜

豆豉烧豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之...

类别益智补脑调理 防癌抗癌调理 更年期综合症调理 

菜系家常菜

香辣豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系家常菜