益智补脑调理

豆芽面筋泡

面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。 营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉...

类别益智补脑调理 贫血调理 润肠通便 

菜系私家菜

蓑衣黄瓜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外，黄瓜还可美容：黄瓜平...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

尖椒酿肉

营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克...

类别贫血调理 清热去火调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

虾皮蛋羹

每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对...

类别益智补脑调理 补血调理 滋阴调理 

菜系家常菜

清蒸鲈鱼

鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。

类别月经不调调理 益智补脑调理 利尿调理 

菜系家常菜

鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。功...

类别益智补脑调理 失眠调理 

菜系家常菜

西芹青豆干

据现代科学分析，每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，...

类别补血调理 防癌抗癌调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

双椒蛋丝

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复...

类别益智补脑调理 消化不良 

菜系家常菜

孔雀开屏鱼

鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。

类别益智补脑调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

辣椒外婆蛋

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别益智补脑调理 防癌抗癌调理 养颜美容调理 

菜系家常菜