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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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晚上洗头好还是早上洗头发好
一般认为早上或晚上洗头均可，没有明显的好坏之分。 头发是生长在头部毛囊内的毛发组织，在日常活动时头皮皮脂腺、汗腺等腺体的分泌物会积聚在毛发间，会引起头皮瘙痒、头发油腻等症状，因早上、晚上洗头对头发的养护效果没有明显差异，所以没有好坏之分。 因各种洗发用品均有一定的刺激性，在日常生活中应避免频繁洗头，防止损伤发根、毛囊导致头发干枯、毛躁或引起脱发。
2024-09-24 19:20:17 -
长期喝白开水好还是长期喝茶好
通常长时间喝白开水好。 白开水里面通常不含有任何添加剂或对身体有害的物质，且水是生命之源，是维持人体所必需，若长时间喝白开水可以促进机体新陈代谢，改善皮肤的状态，有利于降低便秘、上火等疾病的发病风险。而茶水中含有丰富的咖啡因、茶碱等物质，如果是长时间喝会使心脏负担有所增加，导致神经系统异常兴奋，严重时会导致植物神经的紊乱，所以长时间喝白开水较好。
2024-09-24 19:20:17 -
多走路会瘦腿吗
多走路一般会瘦腿，但是走路的运动量不能太少。 小腿肥胖多数情况下是由于脂肪在其腿部堆积而引起的，多走路能够在一定程度上促进小腿上脂肪的消耗，从而帮助其达到瘦腿的目的。但是长时间走路可能会增加其膝关节的负担，造成关节过度磨损，不利于膝关节健康。 患者可以通过游泳骑自行车等运动，减轻膝关节受到的负担，增加患者腿部脂肪的消耗，从而帮助其实现瘦腿的目标。
2024-09-24 19:20:17 -
怎样减掉肚子的脂肪呢
肚子上的脂肪可以通过饮食、一般治疗、手术治疗等方式来减掉。 患者日常需避免胡吃海喝，还需忌高糖、高脂肪、高热量的食物，可多吃些优质蛋白、高膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，加速脂肪的代谢与排出。日常还可适当的做些运动，来加速脂肪的燃烧，如慢跑、游泳等，运动时需做好热身，避免运动时机体受伤。若上述效果不佳，患者还可采取吸脂手术方式来减掉肚子上的脂肪。
2024-09-24 19:20:14 -
睡觉穿袜子好吗
睡觉穿袜子是否好，与身体状况、室内温度等有关系，分析如下： 如果身体虚弱，有四肢发凉、畏寒等症状，并且室内温度比较低，睡觉穿袜子对于身体好，可以使双脚保持温暖，防止受凉。如果自身代谢率比较高，容易出汗、基础体温相对较高或者有发热的情况，并且室内温度比较高，一般认为睡觉不穿袜子比较好。 如果睡觉时发热，可以脱去袜子以及外衣，暴露身体，有利于散热。
2024-09-24 19:20:14
