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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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晚上洗头好还是早上洗头发好
一般认为早上或晚上洗头均可，没有明显的好坏之分。 头发是生长在头部毛囊内的毛发组织，在日常活动时头皮皮脂腺、汗腺等腺体的分泌物会积聚在毛发间，会引起头皮瘙痒、头发油腻等症状，因早上、晚上洗头对头发的养护效果没有明显差异，所以没有好坏之分。 因各种洗发用品均有一定的刺激性，在日常生活中应避免频繁洗头，防止损伤发根、毛囊导致头发干枯、毛躁或引起脱发。
2024-12-14 20:51:18 -
长期喝白开水好还是长期喝茶好
通常长时间喝白开水好。 白开水里面通常不含有任何添加剂或对身体有害的物质，且水是生命之源，是维持人体所必需，若长时间喝白开水可以促进机体新陈代谢，改善皮肤的状态，有利于降低便秘、上火等疾病的发病风险。而茶水中含有丰富的咖啡因、茶碱等物质，如果是长时间喝会使心脏负担有所增加，导致神经系统异常兴奋，严重时会导致植物神经的紊乱，所以长时间喝白开水较好。
2024-12-14 20:51:18 -
多走路会瘦腿吗
多走路一般会瘦腿，但是走路的运动量不能太少。 小腿肥胖多数情况下是由于脂肪在其腿部堆积而引起的，多走路能够在一定程度上促进小腿上脂肪的消耗，从而帮助其达到瘦腿的目的。但是长时间走路可能会增加其膝关节的负担，造成关节过度磨损，不利于膝关节健康。 患者可以通过游泳骑自行车等运动，减轻膝关节受到的负担，增加患者腿部脂肪的消耗，从而帮助其实现瘦腿的目标。
2024-12-14 20:51:18 -
早上先喝水还是先刷牙
一般建议早上先刷牙，再喝水。 经过一夜休息，口腔中一般会滋生较多的细菌，起床后建议先刷牙，做好口腔清洁，之后再喝水，能够减少口腔中细菌进入胃肠道的几率。此外，如果早上不刷牙就喝水，口气比较重，也会影响喝水的舒适度。 从健康和卫生角度考虑，早上先刷牙后喝水比较好。早上刷牙之后喝一杯温水，有利于疏通肠道，唤醒身体，刺激食欲，属于比较健康的生活习惯。
2024-12-14 20:51:14 -
七十三岁骑自行车好吗
73岁骑自行车是否好需要根据具体情况进行判断。 如果73岁老人身体状况较好，且不存在膝关节疾病，则日常适当骑自行车通常能够促进血液循环，有利于预防心脑血管疾病的发生，对身体比较好。如果老人身体状况不佳或存在关节病，则应该避免骑自行车，以免运动后血压升高或者关节受到磨损，对身体产生危害。 73岁老人平时应该注意休息，不可剧烈运动，也不要过度劳累。
2024-12-14 20:51:14
