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七十三岁骑自行车好吗问

44岁2024年09月24日 18:55:42

病情描述：

七十三岁骑自行车好吗

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

73岁骑自行车是否好需要根据具体情况进行判断。
如果73岁老人身体状况较好，且不存在膝关节疾病，则日常适当骑自行车通常能够促进血液循环，有利于预防心脑血管疾病的发生，对身体比较好。如果老人身体状况不佳或存在关节病，则应该避免骑自行车，以免运动后血压升高或者关节受到磨损，对身体产生危害。
73岁老人平时应该注意休息，不可剧烈运动，也不要过度劳累。

2024-09-24

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