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七十三岁骑自行车好吗

44岁2024年12月14日 20:51:14
病情描述:

七十三岁骑自行车好吗

医生回答(1)
  • 何婉儿
    何婉儿主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    73岁骑自行车是否好需要根据具体情况进行判断。

    如果73岁老人身体状况较好,且不存在膝关节疾病,则日常适当骑自行车通常能够促进血液循环,有利于预防心脑血管疾病的发生,对身体比较好。如果老人身体状况不佳或存在关节病,则应该避免骑自行车,以免运动后血压升高或者关节受到磨损,对身体产生危害。

    73岁老人平时应该注意休息,不可剧烈运动,也不要过度劳累。

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