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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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香菇不可以跟哪六种食物一起吃
大多数食物都可以和香菇一起食用，不存在绝对不能和香菇一起吃的六种食物这种说法，但是进食香菇时，不建议和膳食纤维含量高的食物、高蛋白类食物放在一起进食。 1、膳食纤维含量高的食物 比如金针菇、海鲜菇、玉米、红薯等。进食过多膳食纤维含量高的食物，容易加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀等。 2、高蛋白类食物 进食香菇时，如果进食过多鸡蛋、鸡肉、鸭肉等高蛋白类食物，容易诱发消化不良。 进食生的香菇，容易出现食物中毒的症状。所以香菇一定要煮熟后食用。
2024-12-14 20:08:55 -
吃了柿子可以喝纯牛奶吗
吃了柿子通常能喝纯牛奶，但不建议多喝。 柿子是一种常见的水果，而牛奶属于乳制品，两者的营养价值都比较丰富，性质也没有明显的冲突，一起食用并不会产生有害物质，而且适当食用有利于补充人体所需营养，增强身体抵抗力，所以吃了柿子通常能喝纯牛奶。但是不建议多喝，柿子中含有大量的鞣酸，而牛奶的蛋白质含量比较高，大量食用和饮用前提下，两者在胃酸的作用下会发生化学反应，形成不易消化的明胶块，容易出现腹痛、腹胀等症状，长时间一起饮用容易形成胃结石。
2024-12-14 20:08:54 -
长期吃玉米油有哪些危害
长时间吃玉米油尚无明确的危害，但如果食用方法有误，则可能会引起肥胖或黄曲霉毒素中毒等。 玉米油是植物油，含有丰富的胡萝卜素、维生素、微量元素和不饱和脂肪酸，食用后可为机体补充营养，尚无研究表明长时间吃玉米油对人体有明确的危害，所以无需过于担心。但如果长时间食用玉米油且运动较少或不运动，容易导致热量、脂肪蓄积，从而引起肥胖。如果玉米油储存、加工不当，受到黄曲霉毒素的影响，长时间吃玉米油则会造成黄曲霉毒素中毒，出现呕吐、腹痛等症状等。
2024-12-14 20:08:54 -
吃完柿子多长时间可以喝酒
吃完柿子通常3个小时到4个小时左右可以适量喝酒，但不可大量喝。 由于柿子中含有鞣酸，会与胃液中的胃蛋白酶产生反应，可形成不易消化的沉淀物质，通常需要3个小时到4个小时左右才可完全消化。若吃完柿子后立即喝酒，酒精中的乙醇会刺激胃酸分泌增多，会与柿子中的膳食纤维发生反应，形成团块，易诱发结石，所以吃完柿子通常3个小时到4个小时左右可以适量喝酒。由于酒中含有较多的酒精，如果吃完柿子大量喝酒，会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的症状。
2024-12-14 20:08:54 -
酸奶过期了还可以喝吗
酸奶过期后一般就不能喝了。 任何食物都是有保质期的，无论酸奶也好，其他食物也好，过期后其营养价值都会大大降低，食用后对人体没有好处；其次，过期的牛奶还可能已经变质，里面滋生大量的细菌、霉菌等致病微生物，如果食用后可能会刺激胃肠道，引起急性胃肠炎或食物中毒，进而出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不舒服的症状，可能对身体健康造成一定的损害。 在购买酸奶时应注意查看保质期，避免买近效期的酸奶，同时注意保存方式，避免因温度过高而发生变质。
2024-12-14 20:08:52
