问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 怎么提升阳气和肾气

怎么提升阳气和肾气问

35岁2024年09月23日 15:23:18

病情描述：

怎么提升阳气和肾气

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

可通过饮食、药物、理疗等方式提升阳气和肾气。
1、饮食
日常饮食应选择韭菜、羊肉等温热食物，适当进食小米、荞麦等食物，不吃生冷油腻的食物，以防加重消化负担。
2、药物
口服保元汤、附子理中汤等中药方剂，可以益气温阳、温中健脾，提升体内阳气。服用杜仲、菟丝子、金樱子、山茱萸、芡实等中药进行治疗，可以补益肾气。
3、理疗
选取肾俞穴、关元穴、命门穴、膻中穴等部位进行针灸，可以调节体内阴阳，提升阳气、肾气。

2024-09-23

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

蒲公英能治高血压吗喝花茶会影响睡眠吗男人肾虚吃什么补得快肝硬化能喝蒲公英泡水吗栀子菊苣茶能降尿酸吗红豆芡实薏米茶减肥吗什么花茶能降尿酸鸡肉炖汤补血补气是真的吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯