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宝宝内热的食疗调理方法问

35岁2024年09月23日 14:03:32

病情描述：

宝宝内热的食疗调理方法

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

宝宝内热的食疗调理方法包括保持清淡易消化、多吃有利于祛火的食物、多喝水等。
1、保持清淡易消化
宝宝内热时，应尽量以饮食清淡易消化的食物为主，例如米粥、面条、蛋羹等，不可胡吃海喝，避免油腻辛辣的食物。
2、多吃有利于祛火的食物
内热的宝宝，可以多吃些有利于祛火的食物，例如梨、芹菜、苦瓜、荸荠等，能够缓解不适。
3、多喝水
宝宝出现内热时，可以多喝些水，以少量多次为宜，能够帮助机体代谢，促使热邪排出。

2024-09-23

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