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秋燥喝什么茶问

35岁2024年09月23日 17:09:01

病情描述：

秋燥喝什么茶

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

秋燥可以喝枸杞菊花茶、大麦茶、玫瑰花茶等进行缓解。
1、枸杞菊花茶
枸杞菊花茶具有清肝明目的功效，其中枸杞子还可滋补肝肾，菊花可平抑肝阳，适量喝可缓解燥热之感。
2、大麦茶
大麦本身就具有健脾利水的功效，而且大麦中含有丰富的维生素和膳食纤维，用大麦泡茶可促进消火解毒，生津止渴，缓解秋燥症状。
3、玫瑰花茶
玫瑰花可疏肝解郁，用玫瑰花泡茶可改善肝脏功能，缓解烦躁抑郁的情绪，有利于减轻秋燥。

2024-09-23

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