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什么茶叶降血压降血脂最好问

35岁2024年09月23日 20:06:03

病情描述：

什么茶叶降血压降血脂最好

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

任何茶都不能直接降血压、降血脂，所以并不存在茶叶降血压、降血脂最好的说法，但是适量饮用有利于维持血脂和血压稳定。
茶叶是茶树的叶子和芽，茶叶是制成茶饮用的原料，并不是药物，植物并不具有直接降血压、降血脂的作用。但是茶叶中含有丰富的儿茶素类，儿茶素类能够在一定程度上改善人体血液中胆固醇和低密度脂蛋白的水平；茶叶中还含有大量的钾元素，能够促进人体内钠的排出，从而帮助减少血压上升的可能性。

2024-09-23

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