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冬天喝什么茶好问

35岁2024年09月23日 13:22:05

病情描述：

冬天喝什么茶好

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

冬天喝姜枣茶、红茶、熟普洱茶比较好。
1、姜枣茶
姜枣茶是用生姜和红枣泡制而成，其具有温中散寒的功效，冬天适量喝可以让全身有温热感，而且还可以促进消化，保护胃黏膜。
2、红茶
红茶属于温性的茶水，适量喝可以补充热能、调理脾胃，适合体寒的人饮用，有利于改善手脚冰凉的症状。
3、熟普洱茶
熟普洱茶属于温和的茶水，可以起到养胃护胃、暖胃等功效，适合冬天饮用，可以改善脾胃虚寒的症状。

2024-09-23

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