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什么茶能减肥刮油脂肪效果好问

35岁2024年09月23日 16:49:46

病情描述：

什么茶能减肥刮油脂肪效果好

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

临床上没有数据表明什么茶能减肥刮油脂肪，但普洱茶、乌龙茶、荷叶茶等有利于减肥刮油脂肪，且效果较好。
1.普洱茶
普洱茶中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，适量饮用普洱茶有利于减肥刮油脂肪。
2.乌龙茶
乌龙茶中含有丰富的单宁酸、亚油酸等，适量饮用有利于减肥刮油脂肪，对降低胆固醇也有一定的作用。
3.荷叶茶
荷叶茶中含有的生物碱成分，有利于加速脂肪分解，对减肥刮油脂肪也有一定的好处。

2024-09-23

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