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补肺补气最强十种食物问

35岁2024年09月23日 16:06:56

病情描述：

补肺补气最强十种食物

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

临床上没有补肺补气最强十种食物的说法，常见的补肺补气食物包括百合、银耳、猪肺等。
1、百合
百合归入肺经和心经等，有利于养阴润肺，适当进食百合有利于补充肺气，帮助缓解劳嗽咳血、阴虚燥咳等症状。
2、银耳
银耳有利于滋阴、润肺，能够辅助补充肺气，帮助改善虚劳咳嗽、痰中带血等症状。
3、猪肺
猪肺是猪肺部的肉，含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，有利于补肺润燥和补虚损。

2024-09-23

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