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掐合谷穴有什么用问

35岁2024年09月23日 16:19:29

病情描述：

掐合谷穴有什么用

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

掐合谷穴的作用有缓解疼痛、促进消化、改善睡眠等。
1、缓解疼痛
掐合谷穴对于缓解头痛、牙痛、面部疼痛等具有较好的效果。通过刺激这一穴位，可以调和气血，舒缓肌肉紧张，从而减轻疼痛感。
2、促进消化
合谷穴与大肠经相连，掐按此穴可以刺激大肠蠕动，促进消化，缓解消化不良引起的食欲不振、腹胀等症状。
3、改善睡眠
睡前掐合谷穴有利于放松身心，缓解焦虑，从而改善睡眠质量。

2024-09-23

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