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来例假能不能喝绿茶问

35岁2024年09月23日 15:11:53

病情描述：

来例假能不能喝绿茶

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

来例假通常是指来月经。来月经一般不可以喝绿茶。
绿茶味苦、甘，性微寒，归心、肺、胃经。如果女性在月经期间饮用绿茶，可能会导致体内寒气加重，引起月经缩短、痛经等症状。且绿茶中还含有大量的咖啡因，会刺激交感神经兴奋性增强，引起失眠，所以女性来月经时一般不可以喝绿茶。
女性在月经期要注意保暖，并适当食用具有益气补血作用的食物，如红枣、枸杞、桂圆等，有利于身体健康。

2024-09-23

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