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为何中医不建议喝豆浆问

29岁2024年09月14日 10:58:29

病情描述：

为何中医不建议喝豆浆

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

临床上没有中医不建议喝豆浆的说法。若对豆浆不过敏，一般可以适量饮用，详情如下：
豆浆是以大豆为原料加工而成的饮品，营养价值很高，含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素以及微量元素。一般在对豆浆不过敏的情况下，可以适量饮用，能够补充能量，调节免疫功能，提高抗病能力。但是豆浆属于易产气的饮品，不适合过量饮用，以免增加肠胃负担，出现腹胀、腹痛等不舒服的症状。
建议平时规律饮食，保持营养均衡，定期体检。

2024-09-14

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