科室: 骨科 部位: 腰部 ;其它 多发人群: 久坐不动人群 是否传染:
概况

  肌肉劳损(别名:肌肉损伤 英文:Muscle strain)是一种慢性的反复积累的微细损伤,是腰部肌肉、韧带等软组织因积累性、机... 查看全部>>

疾病原因

  病人多因长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而... 查看全部>>

症状

  腰肌劳损的症状表现为腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。反复发作,疼痛的腰肌劳损的症状可随气候... 查看全部>>

如何治疗:

腰肌劳损应该怎样护理

腰肌劳损是一种很常见的疾病,很多患者都对其无奈,其实这是一种能治疗好的疾病,所以针对此病有效治疗是关键,但是在治疗的同时还要有 阅读全文>>

腰肌劳损该如何保健护理

腰肌劳损该如何保健护理呢?临床专家介绍说治疗腰肌劳损,不可不重视预防,预防腰肌劳损是非常重要的,在很多患者治疗后,虽然能恢复正 阅读全文>>

腰肌劳损的保健护理

腰肌劳损的护理措施很重要,所谓“三分在治,七分在养”,很多患者在治疗后,虽然能恢复正常工作,但仍需继续保养,否则容易复发。 阅读全文>>

腰肌劳损患者的日常护理工作

腰肌劳损疾病的发生会给患者们的腰部造成很大的伤害,这让患者们为此是非常的苦恼,做好了日常生活中的护理工作的话,能够很好的保证对 阅读全文>>

腰肌劳损患者日常护理要点

现在腰肌劳损的情况越来越年轻化,越来越多的人受着腰肌劳损症状的困扰。大部分办公室工作人员,长时间久坐会使腰部肌肉过于紧张,肌肉 阅读全文>>

腰肌劳损常见的保健方法

腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践 阅读全文>>

专家答疑小腿肌肉劳损复原状态

运动员小腿肌肉劳损复原后怎么恢复肌肉状态标签:小腿,肌肉网友性别:男网友年龄:26详情描述:小腿肌肉劳损痊愈。 阅读全文>>

专家介绍腰部护理方法有哪些

保护及治疗腰椎疾病的首要原则,就是要在日常生活中正确、合理的使用腰部,减少腰部过劳、受伤的机会,10个小窍门,对腰有问题的老人会 阅读全文>>

腰肌劳损病人要如何护理自己腰部

保护及治疗腰椎疾病的首要原则,就是要在日常生活中正确、合理的使用腰部,减少腰部过劳、受伤的机会,10个小窍门,对腰有问题的老人会 阅读全文>>

腰肌劳损病人腰部注意保暖

日常生活即可预防腰肌劳损,注意坐、立、行的姿势,一个姿势的保持时间不要过长,一般控制在30分钟左右。 阅读全文>>