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擅长：周围神经病及癫痫病的临床诊治。
向 Ta 提问
博士，副主任医师，2006年毕业于西安交通大学医学院（七年制），后一直在西安交通大学第一附属医院神经内科工作。任中国微循环学会神经变性病专业委员会青年委员，中国老年医学学会认知障碍分会青年委员，陕西省医学会神经病学分会痴呆与认知障碍学组委员兼秘书，陕西省抗癫痫协会认知障碍与癫痫专业委员会委员兼秘书，中国微循环学会神经变性病专业委员会阿尔茨海默病生物标志物学组第一届委员会常务委员。主要从事神经系统变性病的临床和基础研究，擅长肉毒素注射治疗肌痉挛性疾病，参与多项临床研究，承担陕西省课题1项，陕西省神经病学研究基金面上项目2项，院级临床研究课题1项，院基金1项，发表论文23篇，其中SCI论文9篇。
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小孩为什么晚上会失眠
大部分的小孩晚上失眠都是由于精神过度紧张，压力过大造成的，家长应该注意孩子在学校是否受到欺凌或者有一些小秘密等。 有的孩子白天睡眠过多，晚上就有可能经常失眠。也有一部分小孩是由于精神衰弱导致的，这样的情况应该去医院的神经内科或者是心理门诊进行检查，因为神经衰弱有可能是脑血管疾病等气质性疾病造成的，也有可能就是心理原因造成的。
2023-09-13 17:56:32 -
晚上失眠吃什么
晚上失眠，日常饮食上宜经常吃些营养神经，益智安神的食物，如：龙眼肉、酸枣仁、红枣、百合、茯苓、葡萄、当归、枸杞、桑葚、荔枝、藕、刺五加、豆腐、玉米、紫菜、海带、卷心菜等等。 睡前可以选择性的吃些香蕉、苹果、梨、牛奶、小米粥、糖水、红枣粥等。不能吃油炸食品、巧克力、浓茶、咖啡等。必要时可以口服镇静催眠药物，如佐匹克隆胶囊、谷维素、安定等。
2023-09-13 17:56:32 -
为什么晚上老是失眠
经常失眠的原因包括以下几种情况，一是心理因素，生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多。 二是随着年龄的增长，睡眠的质量会逐渐下降。三是不良的环境和习惯，如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。 建议睡觉之前不要做剧烈运动，喝一杯热牛奶也有助于睡眠。
2023-09-13 17:56:32 -
睡眠和失眠的区别是什么
睡眠和失眠的区别如下，睡眠是机体正常的需求，正常的成年人每天至少要保证六到八小时的睡眠，才能够达到最佳的状态，白天才会精力充沛。 睡眠包括浅睡眠和深睡眠两个阶段，深睡眠时间至少达到六小时大脑神经才能得到充分的休息。失眠属于一种睡眠障碍，包括入睡困难、睡后易醒以及醒后无法再次入睡等不同类型，治疗方面要根据具体类型制定合理的方案。
2023-09-13 17:56:31 -
喝乌龙茶会失眠吗
过量的喝乌龙茶会引起失眠的。茶类饮料中含有咖啡因，乌龙茶的咖啡因含量要更高些。而对咖啡因敏感的人喝茶后会引起心肌收缩、心率加快、呼吸兴奋的表现，这些表现都不利于入睡。 同时咖啡因有一定的利尿作用，饮茶后频繁的起夜会影响睡眠质量。同时乌龙茶也有很多的保健功能，但饮茶要注意时间和量，一般乌龙茶适合午后饮用，睡前也不要饮用。
2023-09-13 17:56:31
