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擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
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睡5个小时算失眠吗
睡五个小时是属于失眠情况的，因为每天人们的睡眠质量一般在八个小时左右是属于正常的，一天只睡五个小时左右是休息不充足的表现，建议患者一定要积极的进行治疗，可以适当的服用安神补脑液来调理。 另外对于睡眠质量不好的患者来说，一定要及时的调理自己的情绪。建议患者还可以去医院咨询一下医生，在饮食方面还可以调理失眠，比如多吃些桂圆和酸枣仁。
2023-09-13 17:56:42 -
失眠小方法
对于失眠的患者除了用药之外，还可以采用食物疗法，效果很棒。如下：晚上入睡之前，在枕头旁边放十克左右的生姜，将其切成丝状，有催人入睡的效果。 猪心一个，三七，蜂蜜各三十克，将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜，吃肉饮汤。麦仁三十克，大枣十五枚，甘草十五克，小麦去皮，与后两味入锅中，加水三碗，煎至一碗，每晚睡前顿服。
2023-09-13 17:56:41 -
治失眠的有效小方法
治疗失眠的小方法有很多种。 1.食醋可治疗失眠：将一勺食醋兑与温开水中服用。不久后就可入睡。 2.水果可治疗失眠：睡觉前食用一些苹果、香蕉等水果，可以缓解肌肉疲劳。 3.生姜醋水泡脚治疗失眠：睡觉前采用生姜加入小半盆水中，煮沸后加入食醋，待水温适宜后浸泡双脚30分钟。 4.小米粥可治疗失眠：小米性微寒，味甘，可健脾，安眠。
2023-09-13 17:56:41 -
分心木能治失眠吗
分心木主要指核桃分开以后中间的核桃衣。分心木中含有一种安眠的化学物质，可以起到稳定情绪、促进睡眠的作用。使用方法可以把分心木研成沫，用开水泡或用来煲粥。 长期饮用，可以起到促进人体血液循环，增强人体免疫力的作用。分心木最好不要和垂盆草一起服用，两者一起服用会降低各自的药效，还会引起胃肠道反应，导致身体抵抗力下降。
2023-09-13 17:56:40 -
失眠危害有多大
失眠严重的话，会引起头痛，头晕，工作能力下降或者是记忆力减退等，而且会在一天当中感到身体疲劳，提不起精神来做任何的事情，对身体机能有很大的伤害。 建议可以在平时适当的去锻炼身体，使身体疲劳，对于睡眠有一定的帮助，而且可以在睡觉前喝一杯温牛奶，也有一样的效果，要以乐观愉快的心态来面对生活，提高自己的睡眠质量。
2023-09-13 17:56:40
