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擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
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为什么会失眠
失眠属于自我主观体验，即睡眠时间和睡眠质量不能满足人体生活需求。现代社会压力增大等各方面因素均可导致失眠。失眠，又称为不寐、不得卧、目不明，中医认为睡眠属于阳入于阴，即阳气入阴才能睡着。 由于外界因素刺激或疾病影响，使人体处于亢奋状态，难以达到阳气收敛，是失眠重要因素之一。失眠也与胃有关，胃不和，则卧不安，因此患者晚上进食过多或过少均可能引起失眠。
2023-09-13 17:56:34 -
天天晚上失眠吃什么药
经常失眠可以服用中药调理睡眠药物，比如安神补脑液、枣仁安神颗粒、乌灵胶囊等；失眠较严重患者，可适当服用安眠类药物，比如思诺思片、安定片、佐匹克隆胶囊等。 同时药物治疗同时要积极自我调节，白天适当室外体育活动，有助于改善夜间睡眠。其次情绪心理问题，比如焦虑抑郁情绪，是导致失眠比较多见的原因，因此长期存在失眠建议积极排除情绪心理问题。
2023-09-13 17:56:33 -
晚上失眠吃点什么好
失眠的主要表现为入睡困难，睡眠不踏实，睡后易惊醒，经常做梦。考虑是神经衰弱造成的，建议可以吃些营养神经的药物，如果谷维素和维生素b族等。 睡前也可以用，热水泡泡脚，按摩头皮的，促进睡眠，也可以睡前喝杯热牛奶。如果严重的失眠，可以口服安定片。平时可以吃点褪黑素。 多食用促进睡眠的食物香蕉，温牛奶，土豆，菊花茶，燕麦片，小米，藕片，莲子，大枣等。
2023-09-13 17:56:33 -
苏叶百合治失眠喝几天
紫苏叶有解表散寒，行气和胃安胎作用。本品味辛气香，善于驱散外邪，药性温和，善于治疗四时感冒，不论寒热，均可应用。 百合有润肺止咳，清心安神的作用，本品甘寒，归肺经，可治疗痰热蕴肺，肺失宣降引起的咳嗽，气喘，百合也归心经，有养心阴，益心气，清心安神的作用，可以治疗热病伤阴气津不足，心烦口渴，失眠多梦。 二者配伍补而不滞，一般一周内有效。
2023-09-13 17:56:32 -
为什么经常失眠
经常失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可以口服维生素B1、谷维素片、安神补脑液进行调理，平时要学会调整好自己，如果自我调节效果不明显，要及时到专业医院进行治疗。 养成好的生活习惯，早睡早起，注意休息，保持身心愉快，缓解压力，注意饮食，多吃清淡易消化的食物，忌生冷辛辣的食物，改善睡眠环境，白天不要睡觉，把睡眠留在晚上睡，白天加强锻炼。
2023-09-13 17:56:32
