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为什么会失眠问

48岁2023年09月13日 17:53:51

病情描述：

为什么会失眠

医生回答(1) 答

陈文雄主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

失眠属于自我主观体验，即睡眠时间和睡眠质量不能满足人体生活需求。现代社会压力增大等各方面因素均可导致失眠。失眠，又称为不寐、不得卧、目不明，中医认为睡眠属于阳入于阴，即阳气入阴才能睡着。
由于外界因素刺激或疾病影响，使人体处于亢奋状态，难以达到阳气收敛，是失眠重要因素之一。失眠也与胃有关，胃不和，则卧不安，因此患者晚上进食过多或过少均可能引起失眠。

2023-09-13

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