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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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喝白开水好还是喝茶好
喝白开水好还是喝茶好应该根据具体的情况进行分析。 白开水不存在饮用禁忌，而茶通常含有较多的咖啡因和茶碱等物质，如果人体处于刚运动结束的状态，一般喝白开水比较好，避免喝茶后兴奋神经，增加心脏的负担。如果存在失眠、多梦等情况，睡前适当喝酸枣仁茶或者莲子心茶等比较好，这些茶有利于提高睡眠质量，但是不适合饮用过多或者饮用浓茶。 人们平时应该控制饮水量，且养成良好的排尿习惯，不适合长时间憋尿。
2024-09-23 14:21:28 -
什么茶叶降血压降血脂最好
任何茶都不能直接降血压、降血脂，所以并不存在茶叶降血压、降血脂最好的说法，但是适量饮用有利于维持血脂和血压稳定。 茶叶是茶树的叶子和芽，茶叶是制成茶饮用的原料，并不是药物，植物并不具有直接降血压、降血脂的作用。但是茶叶中含有丰富的儿茶素类，儿茶素类能够在一定程度上改善人体血液中胆固醇和低密度脂蛋白的水平；茶叶中还含有大量的钾元素，能够促进人体内钠的排出，从而帮助减少血压上升的可能性。
2024-09-23 14:21:28 -
秋天喝什么茶
秋天可以喝百合茶、菊花茶、麦冬茶等。 1、百合茶 秋天气候干燥，人体容易出现肺燥咳嗽的症状，而百合具有养阴润肺的作用，有利于缓解劳嗽咳血、阴虚燥咳等症状。 2、菊花茶 部分人群在秋天容易上火，而菊花茶具有疏散风热、清热解毒的功效，有利于预防上火。对于已经出现上火的人群，适量饮用菊花茶能够缓解临床症状。 3、麦冬茶 麦冬茶具有生津解渴、润肺止咳等功效，在秋天适当喝麦冬茶对身体也有好处。
2024-09-23 14:21:28 -
适合长期喝的养肝茶
适合长时间喝的养肝茶有菊花茶、枸杞茶、蒲公英茶等。 1、菊花茶 菊花茶具有平抑肝阳、清肝明目的作用，长时间适量饮用菊花茶，可以缓解肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。 2、枸杞茶 枸杞茶具有滋补肝肾的功效，长时间适量喝枸杞茶也具有一定的养肝作用，并且有利于改善肝阴不足引起的头晕、目涩等症状。 3、蒲公英茶 蒲公英茶归肝经，也具有一定的养肝作用，对于肝火上炎引起的目赤肿痛有一定的缓解作用。
2024-09-23 14:21:28 -
鹧鸪茶有什么功能
鹧鸪茶的功能包括清热解渴、消食利胆、健脾养胃等。 1、清热解渴 鹧鸪茶性凉，味甘，入肺经，有利于运化水湿，具有清热解渴的功效，对缓解烦渴、口干舌燥、肺胃热、咳嗽、咳痰等症状有一定的帮助。 2、消食利胆 鹧鸪茶入胆经，具有消食利胆的功效，适量喝有利于缓解食欲不振、小便不利、腹痛、肋痛等症状。 3、健脾养胃 鹧鸪茶入脾、胃经，具有健脾养胃的功效，适量喝有利于缓解大便稀溏、食欲不振等症状。
2024-09-23 14:21:28
