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擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。
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怎么补充核苷酸
核苷酸一般可以通过饮食和药物等途径进行补充。 1、饮食 含有丰富的核苷酸的食物比较多,包括鱼类、虾、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、杏鲍菇、人参、蜂蜜等,适量吃些不仅可以补充核苷酸,还有利于提高身体免疫力,增强体质。 2、药物 部分药物中也含有核苷酸成分,可在医生指导下结合自身情况选择合适的药物,包括恩替卡韦分散片、拉米夫定片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等。
2024-12-14 20:51:54 -
手机放在床头睡觉对人有没有危害
手机放在床头睡觉对人有没有危害与个人情况有关。 如果只是偶尔一次将手机放在床头睡觉,基本上没有明显的辐射,大多数人都不会有明显的危害。如果长时间将手机放在床头上睡觉,长时间的辐射积累可能会导致面部色素沉着加重,进而导致肤质变差。 手机放在床头除了会有一定辐射外,由于手机可能会释放一种蓝光,可能会让身体误认为是白天,进而导致睡眠质量变差,严重时可能会导致失眠。
2024-12-14 20:51:49 -
人为什么要喝水
人需要喝水的原因有维持体温恒定、维持器官的正常生理功能、促进胃肠蠕动等。 1.维持体温恒定 人体需要通过水分蒸发带走热量,所以每日补充适量的水分,有利于维持体温的恒定。 2.维持器官正常生理功能 机体代谢需要在有液体的环境下进行,所以适当补充水分可以维持组织器官的正常生理功能。 3.促进胃肠蠕动 每日补充身体所需要的水分,还可以促进胃肠蠕动,有利于润肠通便。
2024-12-14 20:51:49 -
一天睡眠4-5小时是否正常
一天睡眠4-5小时正不正常取决于具体的情况。 部分年轻人平时体质良好,精神和体力充沛,一天睡眠4-5小时后并不会出现困倦、乏力等不舒服的症状,并不会对人体造成负面影响,属于正常的。如果如果每天睡4-5小时就醒,醒后出现精神萎靡、身体乏力、注意力不集中等表现,则属于不正常的,属于睡眠障碍的一种。 建议人们平时养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,晚上不适合熬夜。
2024-12-14 20:51:49 -
适量饮酒有益健康吗
适量饮酒确实有益健康。 酒中含有葡萄糖、果糖、维生素C、氨基酸、矿物质等营养物质,适量饮用有利于补充营养,促进营养均衡。另外,适度饮酒还有提升睡眠质量、促进血液循环、缓解紧张情绪、增进食欲等作用。所以,适量饮酒确实有益健康。 我国适度饮酒标准是指女性每日不超过15g酒精,男性不超过20g酒精。饮酒者需参考并严格遵守上述标准,以防止过度饮酒对身体健康造成危害。
2024-12-14 20:51:49