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人为什么要喝水问

44岁2024年12月14日 20:51:49

病情描述：

人为什么要喝水

医生回答(1) 答

何婉儿主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

人需要喝水的原因有维持体温恒定、维持器官的正常生理功能、促进胃肠蠕动等。
1.维持体温恒定
人体需要通过水分蒸发带走热量，所以每日补充适量的水分，有利于维持体温的恒定。
2.维持器官正常生理功能
机体代谢需要在有液体的环境下进行，所以适当补充水分可以维持组织器官的正常生理功能。
3.促进胃肠蠕动
每日补充身体所需要的水分，还可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便。

2024-12-14

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