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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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女性最佳洗澡时间
临床上一般无具体数据表明女性最佳洗澡时间的说法。 洗澡不仅可以去除身体污垢，还可起到消除疲劳、促进血液循环的作用。女性日常生活中可以根据自身需求选择早上或者晚上洗澡，早上洗澡能够帮助消除睡意，使精神充沛，充满活力。晚上洗澡能够帮助消除身体疲劳，改善睡眠质量。 日常需避免在饭后洗澡，以免减少了消化道的血液供应，从而影响胃肠道食物消化。洗澡时也不适合时间过长，防止引起毛细血管扩张，出现缺血、缺氧等情况。
2024-09-24 19:22:08 -
肥胖的人如何减肥
肥胖的人可以通过调整饮食、积极锻炼、中医改善等方式减肥，具体如下： 1.调整饮食 肥胖的人要避免高脂高胆固醇类食物的摄入，可以合理搭配吃西兰花、生菜、虾仁、牛肉、鱼肉等食物为身体补充营养。 2.积极锻炼 生活中还可以通过跳绳、跑步、健身操、游泳等方式燃烧脂肪，促进身体消瘦。 3.中医改善 对于肥胖严重的人可以通过按摩、针灸等方式，加快身体代谢，从而增加脂肪消瘦，针灸可以选择的穴位是足三里、脾俞穴等。
2024-09-24 19:22:08 -
老人多长时间洗一次澡
老人洗澡次数与季节有关，冬季可以一周一次，春秋季可以一周两次，夏季可以每天都洗澡。 冬季运动量较少，出汗也比较少，皮肤被衣物包裹，与外界接触也比较少，且冬季环境温度较低，勤洗澡容易受凉，所以，冬季可以一周洗一次澡。春秋季气候干燥，为保证皮肤保湿及清洁，可以一周洗两次。夏季周围环境温度高，老人在夏季会大量出汗，为减少汗液对皮肤的刺激，可以每天洗澡。 老人行动较为笨拙，在洗澡时应注意防滑，以免发生意外。
2024-09-24 19:22:08 -
长期熬夜的人会造成什么影响
长时间熬夜的人会造成的影响通常包括神经衰弱、胃肠功能紊乱、诱发心血管疾病等，具体分析如下： 1.神经衰弱 长时间熬夜可能会导致第二天精神不振，注意力不能集中，影响工作和学习的效率，甚至会出现神经衰弱的情况。 2.胃肠功能紊乱 长时间熬夜会使胃肠道不能充分休息，使胃肠功能发生紊乱，出现腹胀、腹痛等症状。 3.诱发心血管疾病 长时间熬夜的人会对体内的循环系统造成影响，表现为血压异常，容易诱发心血管疾病。
2024-09-24 19:22:08 -
熬夜的最佳补救方法
并不存在熬夜的最佳补救方法的这种说法，补救熬夜的方法通常包括补充睡眠、头部按摩、喝热牛奶等，具体方法如下： 1.补充睡眠 熬夜后患者的通常身体会比较疲惫并且无力，需要及时补充睡眠，缓解疲劳。 2.头部按摩 头部按摩能够促进头部的血液循环，有利于消除患者熬夜后产生的疲惫感。 3.喝热牛奶 热牛奶中含有丰富的营养物质，患者熬夜后身体能量消耗严重，喝热牛奶能够补充所消耗的能量，对于改善熬夜后的疲劳有好处。
2024-09-24 19:22:08
