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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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在学校怎么减肥最有效
临床上不存在在学校减肥最有效的方法，但一般认为调整饮食、适量运动对减轻肥胖有一定的帮助。 1、调整饮食 在学校期间应注意减少高脂肪食物摄入，并避免食用油炸食物，同时适当食用荞麦、西兰花等高膳食食物，促进胃肠蠕动，能够减少肠道对脂类物质的吸收。 2、适量运动 在学校期间可以通过爬楼梯、跑步、打篮球等运动加快体内脂肪消耗，能够减轻肥胖症状。 此外，对于过度肥胖者，必要时可以选择袖状胃切除术、吸脂手术等手术方式改善肥胖的现象。
2024-09-24 19:22:42 -
隔着玻璃晒太阳的好处与坏处
隔着玻璃晒太阳的好处与坏处如下： 1、好处 隔着玻璃晒太阳可以避免寒风侵袭，能够驱除身上的寒气。同时适当隔着玻璃晒太阳还可以促进机体的血液循环，有利于机体对钙元素的吸收与利用，对身体有一定的好处。 2、坏处 如果长时间隔着玻璃晒太阳，有可能会导致局部温度过高，可能会灼伤皮肤。另外，阳光中的紫外线还会导致促进皮肤中黑色素的形成，进而导致皮肤被晒黑、增加皮肤长斑的风险。 建议应该尽量控制晒太阳的时间，可以在晒太阳时戴防晒帽。
2024-09-24 19:22:42 -
每天甩手踮脚好处
每天甩手踮脚的好处包括增强肌肉力量、改善关节功能、增强体质以及改善平衡功能等。 踮脚甩手的时候需要将脚跟抬起来，然后前后甩动手臂，属于一种比较常见的运动方式。在运动过程中，可以带动全身肌肉、关节、韧带活动，对增强肌肉力量、改善关节功能有一定的好处，同时随着身体的运动，还可以加快全身血液循环，有利于增强体质。其次，在甩手踮脚的时候，因为使用脚尖站立，需要对身体重心进行控制，还有利于锻炼肢体的协调性，可以改善机体的平衡功能。
2024-09-24 19:22:41 -
盐水泡脚的危害有多大
盐水泡脚的危害是大是小，需要结合具体情况进行判断。 盐水泡脚有利于促进人体血液循环、增强新陈代谢，可以缓解疲劳、足部肌肉酸痛等不舒服的症状。同时，盐水还有一定的抑菌作用，如果只是短时间使用盐水泡脚，不但不会有危害，还对身体有一定的好处。但如果盐水浓度过高，或泡脚时间过长，可能会损伤足部皮肤，出现脱屑、干燥、皲裂等不舒服的症状，特别是对于心血管疾病患者，长时间泡脚容易导致血管扩张，出现头晕、心悸等症状，此时危害相对比较大。
2024-09-24 19:22:41 -
老人裸睡好吗
老人裸睡有没有好处需要结合实际情况判断。 若老人身体较好，免疫力较强，裸睡能够解除束缚，放松身体，促使身体更快散热。其次还有利于促进皮脂、汗腺的分泌，促进皮肤排泄。此外，还能够使体感温度更舒适，入睡变得相对容易，能够促进入睡，改善睡眠质量，此时对身体有好处。若老年人体质较差，身体免疫力较差，若夜间裸睡着凉，会导致局部血供异常，引起垃圾毒素排出障碍，出现腰酸背痛的症状，还会引起寒气入侵，导致风寒感冒，此时对身体没有好处。
2024-09-24 19:22:40
