-
擅长：小儿自身免疫性脑炎、病毒性脑炎、化脓性脑膜炎、癫痫、脊髓炎、周围神经病变、抽动症、多动症等疾病的诊断及治疗。
向 Ta 提问
广州医科大学儿科学硕士，从事小儿神经内科工作十余年，在小儿神经发育及小儿神经内科疾病临床诊治方面具有丰富的临床经验，中华医学会广东省神经内科分会委员，中华医学会广东省神经内科分会免疫学组委员，广东省医师协会神经内科分会委员，广州市医师协会神经内科分会委员，广州市女医师协会儿童早期发展专业委员会常务委员，中国抗癫痫协会及广东省抗癫痫协会会员。
展开-
晚上睡觉失眠是什么原因
晚上睡觉失眠的原因有以下几种。 第一种，有可能是精神压力过大，从而造成失眠。 第二种，睡之前没有将屋内光线调暗或者温度没有调合适，睡觉姿势不舒服也会引起失眠。 第三种，有可能是白天睡的时间过长，引起了功能性紊乱，最终造成晚上睡不着。 第四种，晚上吃的过多引起肠胃不舒服而造成的失眠。 第五种，睡前做剧烈运动引起大脑过度兴奋。
2023-09-13 17:56:04 -
白天犯困晚上失眠是怎么回事
首先考虑是由于神经衰弱造成的，可以适当的口服药物吡拉西坦片，谷维素片，维生素b1。还有可能是生物钟紊乱造成的，与不良的生活习惯有直接关系，失眠一般都是由于过度熬夜睡眠不足导致的。 白天犯困的情况尽量也不要睡觉，因为白天睡了以后，更容易造成晚上失眠加重，形成一种恶性循环，白天多参加户外锻炼，比如说登山，游泳，骑自行车。
2023-09-13 17:56:04 -
下午健身晚上却失眠怎么回事
下午进行健身，晚上出现失眠的症状，这种情况首先考虑可能是运动量过大，导致身体过度疲劳，中枢神经系统处于过于兴奋的状态，从而引起了失眠的出现。 所以如果在下午健身，一定要注意运动强度合适，运动不宜过于剧烈，时间不宜过长。健身以后需要及时的补充水分，注意饮食营养的均衡，可以洗个热水澡，用热水泡脚，可以有效的缓解失眠的症状。
2023-09-13 17:56:04 -
失眠的症状都有哪些
失眠是一种常见的睡眠障碍，包括夜间入睡困难，容易醒或者无法进入睡眠状态，浅睡，多梦，健忘，休息规律紊乱等。失眠与多种因素有关系，比如情绪紧张，焦虑，过度劳累，某些慢性疾病。 患者表现为白天困倦，记忆力减退，注意力不集中，情绪波动很大，或者是容易发怒，工作能力下降，严重影响患者的健康，学习工作和生活，要及时进行治疗。
2023-09-13 17:56:03 -
晚上失眠是什么原因怎么办
晚上失眠是指由于入睡和睡眠维持困难所形成的睡眠质量过差导致的，常见的原因是由于在平时精神过度紧张，或者是压力过大导致的，长时间就会造成中枢神经系统紊乱，相应的出现难以入睡的情况。 建议在这段期间要保持良好的心情，可以多与人沟通，其次要服用营养神经的药物来治疗，比如甲钴胺片或者是维生素，也可以去医院进行针灸或者是按摩。
2023-09-13 17:56:03
