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擅长：小儿自身免疫性脑炎、病毒性脑炎、化脓性脑膜炎、癫痫、脊髓炎、周围神经病变、抽动症、多动症等疾病的诊断及治疗。
向 Ta 提问
广州医科大学儿科学硕士，从事小儿神经内科工作十余年，在小儿神经发育及小儿神经内科疾病临床诊治方面具有丰富的临床经验，中华医学会广东省神经内科分会委员，中华医学会广东省神经内科分会免疫学组委员，广东省医师协会神经内科分会委员，广州市医师协会神经内科分会委员，广州市女医师协会儿童早期发展专业委员会常务委员，中国抗癫痫协会及广东省抗癫痫协会会员。
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失眠的原因
失眠的原因非常的多，环境因素，比如温度过冷过热或有异味等会影响失眠；生理的因素：睡前吃得太多或很饿、太疲劳、性兴奋等情况下也容易引起失眠。 生活中和工作中碰到各种不愉快的事情容易出现失眠的情况，还有就是睡眠节律的改变（白天黑夜频繁的轮班、跨时区的旅行）也容易引起失眠。 另外，精神疾病如焦虑抑郁患者也容易出现失眠的症状。
2023-09-13 17:56:06 -
经前失眠是怎么回事
月经前失眠多与雌激素的急剧下降有关，因为女性在月经之前会表现身体不适、乏力、乳房胀痛等的情况，从而会影响到患者心情，引起失眠的症状。 另外如果患者有经前期综合征的话，下丘脑以及大脑皮质之间的活动会有相互影响，精神也会受到一定的影响，引起失眠的症状是比较常见的。 患者一定要服用安神补脑液来进行调理，另外适当的补充一些营养。
2023-09-13 17:56:06 -
一直失眠是怎么回事
引起失眠的原因有以下几个： 1.多度焦虑，担心太多事情引起的。 2.喝咖啡太多，导致大脑神经持续性兴奋引起的。 3.近期内压力过大引起的。 4.睡眠环境差，如噪声大，光线强引起的。 5.有可能是抑郁引起的失眠。建议还是多放松心情，不要顾虑太多，做自己想做的事，劳逸结合，保持心态平和，都是有助于睡眠并提高睡眠质量的好方法。
2023-09-13 17:56:06 -
失眠很严重怎么办
工作压力逐渐增大，很多患者会出现失眠。如果失眠比较严重，应该应用调整睡眠药物，如艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮、三唑仑、右佐匹克隆、佐匹克隆等。 开始时可以间断口服，如果效果不佳可以给予长期持续口服。配合行为调整，如下午及晚上不喝茶和咖啡等饮料，晚睡前不做剧烈运动，上床时不看书及电视，有困意时再上床等，这样有助于睡眠改善。
2023-09-13 17:56:05 -
顽固性失眠怎样治疗
顽固性失眠的治疗需要长期的一个治疗时间，药物治疗可以选择脑心舒口服液、柏子养心丸、天王补心丹、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。 日常要保持一个良好的睡眠习惯，也可以尝试去中医院做针灸推拿治疗，针灸推拿可以促进血液循环，有利于缓解失眠症。多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、芹菜等，营养均衡搭配，睡前可以喝杯热牛奶，泡泡热水脚。
2023-09-13 17:56:05
