个人简介
赵妍,女,山东大学齐鲁医院,营养科,主治医师。山东营养学会理事、山东营养学会临床营养专业委员会常务委员、山东省医师协会临床营养医师分会委员、山东中西医结合学会临床营养专业委员会委员。展开
个人擅长
临床营养工作10余年,主要从事糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教,术后患者的饮食及肠内营养支持等。展开
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银耳百合雪梨汤的功效是什么?
雪梨可以润肺止咳、清热去噪,尤其是在秋季适合食用,银耳含有丰富的胶原蛋白和营养成分,可以美容养颜还可以增强免疫力,百合养胃、补气、强心,这几种食材配合使用特别适合秋冬滋补,适当的多吃还有补肾补脑、提神等功效。
2024-12-11 15:36:35 -
产妇吃什么催奶?
你好,根据你描述的情况产妇可以多吃鲫鱼、鸡肉、猪蹄、红枣、虾等食物,能够益气补血,促进乳汁分泌。除此之外,产妇还可以多吃冬瓜、花生、丝瓜、猕猴桃等食物,能够利尿通水,促进乳汁分泌。
2024-12-11 15:36:35 -
尿毒症饮食是什么?
你好,尿毒症患者胃肠功能较弱,肠道蠕动减慢,患者可以吃一些低蛋白质的食物,比如鱼、虾、牛奶、鸡蛋等,补充人体所需的氨基酸,提高免疫力。除此之外,患者还可以多吃水果蔬菜,保持电解质平衡。
2024-12-11 15:36:35 -
蜂蜜加红糖的功效是什么?
一般情况下是不建议把蜂蜜和红糖放在一起的,因为红糖是热的,而蜂蜜是需要温水冲泡的,但是也有部分人在红糖水温热的时候加入蜂蜜,一般是为了补气血的同时缓解便秘的症状,但是一般不建议您在经期喝,建议您以后还是不要把蜂蜜和红糖一起服用。
2024-12-11 15:36:34 -
开胃养胃菜谱是什么?
你好,平时对于胃部的保养是很重要的,一定要养成良好的饮食习惯,平时可以吃点南瓜,菠菜、胡萝卜,小米,大蒜等都是有助于养胃,提高味觉,刺激食欲等,建议要注意平时辛辣刺激以及油腻的食物都要少吃。
2024-12-11 15:35:10