-
擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
-
隔夜米饭可不可以吃
隔夜米饭是否可以食用，需要根据储存条件、米饭有无变质等因素来判断。 对于保存得当，未发生变质的隔夜米饭，通常可以正常食用。但是如果天气炎热，隔夜米饭存放不当，则容易引起细菌滋生，出现异味，发生变质，此时不适合食用，防止引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。 建议尽量少吃隔夜米饭和隔夜菜，如果米饭过多，建议密封保存，减少污染并在加热后食用。
2024-12-14 20:07:18 -
红曲米致癌率高不高
红曲米通常没有致癌危险，所以一般没有致癌率。 由于红曲米是将大米作为原材料，加入红曲霉菌发酵而产生的发酵米，通常没有致癌的风险，反而其所含的谷胱甘滕胺酸、维生素、微量元素等物质，对身体有一定好处，所以红曲米一般没有致癌率。 红曲米入脾经、肝经、大肠经，具有健脾消食的功效，可缓解脾胃虚弱所致的食欲下降、胃胀、嗳气、反酸、上腹部疼痛等不舒服的症状。
2024-12-14 20:07:18 -
烧仙草的功效与作用
烧仙草的功效有增强免疫力、促进消化、缓解疲劳等。 烧仙草中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素及钾、钙、钠、镁等营养物质，可以起到补充营养的作用，维持机体功能的正常稳定。烧仙草含有丰富的黄酮类化合物，具有维持血管弹性、保护血管的作用，可防止冠状动脉粥样硬化的发生。其中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，能够增进食欲，且可以降低便秘出现的风险。
2024-12-14 20:07:17 -
常吃洋葱对肝脏好吗
常吃洋葱是否对肝脏好，需根据具体的摄入量来分析。 洋葱含有丰富的营养成分，能够促进胃肠道消化，增强食欲，提高人体免疫力。经常适量吃些洋葱，对人体可以起到一定的帮助。但如果经常大量食用洋葱，可能会加重胃肠道消化负担，引起身体不适，不利于健康。 日常需养成健康的饮食习惯，一日三餐，定时定量，避免胡吃海喝。可多吃些新鲜的水果、蔬菜，注重营养摄入均衡。
2024-12-14 20:07:17 -
吃了螃蟹多长时间能吃柿子
通常情况下没有关于吃了螃蟹多久能吃柿子的具体时间规定，吃完螃蟹后可以适量吃点柿子，但不适合大量同时吃螃蟹和柿子。 螃蟹中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，柿子中含有较多的维生素、纤维素以及多种微量元素，吃完螃蟹后适量吃柿子一般不会造成不良影响。但螃蟹和柿子都属于寒性食物，如果是吃完螃蟹后立即吃大量柿子，很容易导致体内寒气摄入过多从而引起腹泻。
2024-12-14 20:07:17
