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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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隔夜菜有哪些危害
吃隔夜菜可能会产生营养不良、胃肠道不适、食物中毒等危害。 1、营养不良 隔夜菜在保存的过程中其中的营养成分会大量流失，长时间食用可能会导致营养不良。 2、胃肠道不适 隔夜菜在存放时会滋生细菌，食用后可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不舒服的症状。 3、食物中毒 隔夜菜在保存的过程中还会产生亚硝酸盐，如果食用过量，可能会引起食物中毒，出现恶心、呕吐、头痛等不舒服的症状。
2024-12-14 20:07:42 -
男性吃了猪尾巴的好处
男性吃猪尾巴好处可能是增强体质、滋补气血、健脾胃等。 1、增强体质 猪尾巴含有的营养成分较多，例如蛋白质、维生素、微量元素等，男性进食后可以补充身体需要的物质，起到增强体质作用。 2、滋补气血 猪尾巴属于滋补类食物，适当进食可以生发阳气，并且含有的铁质可以起到补血作用，从而达到滋补气血目的。 3、健脾胃 男性适当进食猪尾巴有利于调理胃肠道功能，起到健脾胃的作用。
2024-12-14 20:07:42 -
吃柿子不可以喝酒是真的吗
临床上并不存在吃柿子不能喝酒的说法，但通常不建议吃柿子时候大量喝酒。 柿子性寒，一次性大量进食会对胃肠道造成一定刺激，而酒类含有的酒精成分也会对胃黏膜造成刺激，若短时间内大量吃食柿子并饮酒，可能会出现胃肠道不舒服的症状，如腹痛、腹泻等。 日常应注意保持良好饮食习惯，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，同时应注意饮食卫生，避免进食腐败变质的食物，以免对身体造成不良影响。
2024-12-14 20:07:41 -
早晨喝蜂蜜水有什么好处
早晨喝蜂蜜水的好处有补水、补充能量、润肠通便等，但一般不建议早晨大量喝蜂蜜水。 1.补水 早晨起来机体一般处于相对缺水的状态，适量喝蜂蜜水有利于补充体内水分，缓解口干舌燥的情况。 2.补充能量 蜂蜜水中含有大量果糖、葡萄糖等成分，能够快速进入血液中从而补充能量，防止发生低血糖。 3.润肠通便 蜂蜜水中含有多种活性成分，能够有效润肠通便，早晨适量喝有利于排便通畅。
2024-12-14 20:07:41 -
吃什么能长头发
有利于促进头发生长的食物有高蛋白食物、补肾食物等。 1、高蛋白食物 头发的主要成分就是蛋白质，所以多吃含有丰富的蛋白质的食物有利于给身体补充营养物质，从而促进头发的生长，常见的高蛋白食物有牛奶、鸡蛋、豆浆、牛肉、虾仁等。 2、补肾食物 中医认为肾为先天之本，其华在发，所以肾气充足，头发才能够生长的比较茂盛，日常可以多吃有利于补肾的食物，比如黑芝麻、桑葚、枸杞等。
2024-12-14 20:07:41
