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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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老年人常吃芝麻酱好吗
老年人常吃芝麻酱好不好通常与实际情况有关。 由于芝麻酱中含有镁、氨基酸、钙、卵磷脂、维生素等营养物质，若老年人长时间适量进食，可补充机体所需微量元素，增强机体抵抗力，降低发生骨质疏松的风险，此时老年人常吃芝麻酱一般较好。但是芝麻酱属于高脂肪食物，如果老年人长时间大量进食，脂肪可在体内大量堆积，不但会使体重增加，还会导致血液中脂质物质增加，易诱发高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，此时老年人常吃芝麻酱一般不好。
2024-09-05 13:21:09 -
人参果对肾有哪些危害
人参果对肾脏一般没有危害，但是进食过多人参果可能会对胃肠道产生伤害。 人参果中含有蛋白质、维生素、膳食纤维以及铁、镁、磷、钠等多种矿物质，适量进食人参果通常不会对健康产生损害，而且也没有科学实验证明人参果有损伤肾脏的坏处。但人参果中含有较多蛋白质和纤维素，进食过多会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。 大多数水果都不会对肾脏产生危害，但是人体长时间使用化疗药物、喹诺酮类或磺胺类抗生素等药物时，则有可能会损伤肾脏。
2024-09-05 13:21:09 -
木耳泡发多长时间不能吃了
一般情况下，木耳泡发8小时以上不建议再吃。 木耳是一种营养价值较高的食物，但市面上销售的多为干木耳，食用前需要先用水泡发，一般泡发时间比较短，几分钟或十几分钟便可泡开，但一般不适合超过8个小时。因为泡水超过8个小时后，木耳长时间受潮湿环境的影响，以及在酶、微生物的作用下，容易被分解出黄曲霉毒素、青霉毒素等有毒物质，食用后不利于人体健康，严重时还会造成食物中毒等。所以，为了安全着想，木耳泡发超过8个小时就不要再吃了。
2024-09-05 13:21:09 -
吃火龙果便血的原因
吃火龙果便血可能是由火龙果中的红色素引起的，也可能是由疾病引起的。 1.红色素 火龙果中含有丰富的红色素，这种色素不易被人体吸收，会随着大便排出体外，从而导致大便呈现红色。这种情况通常是暂时的，不会对身体造成伤害，不需要特殊治疗。 2.疾病 如果便血伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、肛门疼痛等，可能是由疾病引起的，如痔疮、肛裂、肠炎、肠息肉、肠癌等。这种情况下，建议及时就医，进行相关检查，查明病因，遵医嘱进行治疗。
2024-09-05 13:21:09 -
男人生吃芦荟的好处
一般不建议男人生吃芦荟，经过处理后食用具有一定润肠通便、清热解毒的好处。 芦荟的种类有很多，能够食用的品种较少，且有些芦荟全株叶液有毒，如果误服可能会引起中毒反应；其次，对于一些可食用的芦荟，由于其中含有芦荟大黄素，生食后可能会刺激胃肠道，引起腹泻，所以一般情况下并不建议生吃芦荟。但由于芦荟属于一种寒性食物，具有一定润肠通便、清热解毒的效果，在将其处理过，比如用热水焯过的，适当进食有利于缓解便秘、头痛等不舒服的症状。
2024-09-05 13:21:09
